APPROCHE PSYCHOSOMATIQUE
Historique et explications Définition et origine du terme psychosomatique Le terme de symptôme psychosomatique provient du soma en grec. Il désigne un trouble ou une maladie causés par un conflit psychique,…
DÉPRESSION ET PHYTOTHÉRAPIE
Dépression et phytothérapie Quand après avis médical, la dépression est évaluée comme légère ou modérée, il existe pour les personnes qui le souhaitent, une alternative naturelle aux anti-dépresseurs de type…
NUTRITION ET ÉMOTIONS
Nutrition et émotions La nutrition joue un rôle majeur dans la santé et l'équilibre humain. Cela impacte non seulement sur le plan corporel mais aussi sur le plan psychologique, comportemental…
GESTION DU STRESS
Gestion du stress Le terme «stress» vient du latin «stringere» qui veut dire serrer / resserrer. Effectivement, quand nous sommes stressés, tout se serre et se resserre dans l'organisme. Signification…
VAINCRE LES ADDICTIONS
Qu'est ce que l'addiction comportementale ? Comprendre les addictions comportementales L'addiction comportementale est un processus compulsif qui fixe le désir dans une attitude répétitive par rapport à une satisfaction pulsionnelle.…
SE LIBÉRER DES PHOBIES
Phobies et crises d'angoisse Les phobies se caractérisent par une peur panique incontrôlable en lien avec une personne, une chose, une situation, un animal, un objet ou un élément naturel.…
COACHING PSYCHOLOGIQUE
Qu'est-ce que le coaching de vie ? Le coaching de vie (life coaching) est une méthode de guidance psychologique et de développement personnel. Il vise à l'excellence. Ce modèle d'accompagnement…
SOPHROLOGIE
La sophrologie à Draguignan Histoire de la sophrologie Le Dr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre et élève du Dr Ludwig Binswanger (père de la psychologie humaniste et existentielle) utilise tout d’abord…
THÉRAPIE EMDR ET IMO
Thérapies EMDR et IMO D'un point de vue historique, la thérapie par utilisation des mouvements oculaires existent depuis de nombreux siècles. Elle est notamment utilisée dans le yoga indien. De…
HYPNOSE THÉRAPEUTIQUE
L'hypnose peut-être utilisée dans trois buts : le renforcement du moi le travail sur le symptôme le développement personnel Champs d'application de l'hypnose thérapeutique Arrêt du tabac ou autres dépendances…