Connaissance de soi et développement personnel

Explications méthodologiques

Les méthodes modernes et traditionnelles que j’utilise ont pour objectif, le développement de la personne, la purification émotionnelle et la libération des énergies créatrices et curatives du Soi.

Les outils techniques proposés et utilisés aux cours des séances de psychothérapie multiréférentielle sont issus de :

La philosophie spirituelle orientale

  • La méthode chinoise du Yi-king
  • Le yoga du souffle cachemirien
  • La pratique indienne de Chitta Shuddhi

La psychologie moderne occidentale

  • La psychothérapie jungienne (entretien analytique,  analyse des rêves, imagination active, art-thérapie)
  • L’approche humaniste (accompagnement de type rogérien, jeu de rôle gestaltiste, processus psychocorporel néo-reichien, psychologie positive )
  • Les techniques cognitivo-comportementales (hypnose thérapeutique, sophrologie, thérapie brève, EMDR, PNL)
  • La psychologie-énergie (EFT, TAT)