APPROCHE PSYCHOSOMATIQUE

Définition et origine du terme psychosomatique

Le terme de symptôme psychosomatique provient du soma en grec. Il désigne un trouble ou une maladie causés par un conflit psychique, une programmation négative ou un stress émotionnel intense qui s’exprime dans le corps. Le mot “psychosomatique” a été utilisé pour la première fois au 19ième par un médecin allemand : Johann Christian Heinroth (1773-1843). Ainsi, l’influence du moral sur le corps et du mental sur l’organisme a toujours été connue.

Antiquité et fondements historiques

Il y a plus de 2000 ans, le philosophe Platon (427 – 347 av. J.-C.) en parlait déjà. Le père de la médecine Hippocrate (460 – 370 av. J.-C.) exhortait ses élèves à soigner d’abord la cause première de la maladie. Ensuite, il conseillait de traiter la cause de la cause. Finalement, la cause de la cause de la cause.

Perspectives modernes et dualisme

Au 16ième siècle, Paracelce (1493 – 1541) constata à son tour les liens entre l’esprit, le corps et la maladie. Malgré cette connaissance, la médecine occidentale a classifié les maladies sur le modèle dualiste aristotélicien. Ce modèle considère la maladie soit comme un trouble physique, soit comme un désordre mental. Actuellement, cette vision évolue. En effet, de plus en plus de chercheurs considèrent qu’une grande partie des maladies sont psychosomatiques et résultent d’une multiplicité de facteurs étiologiques.

Impact et découvertes en psychosomatique

Wilhelm Reich (1897 – 1957), assistant de Sigmund Freud (1856 – 1939) à la polyclinique de Vienne, a mis en évidence le fonctionnement unitaire de l’organisme depuis les plus hauts sentiments jusqu’aux plus profondes réactions biologiques. Il découvre également que les émotions refoulées s’inscrivent non seulement dans le psychisme mais également dans le corps.

Pour Georg Groddeck (1866 – 1934), célèbre pour son “livre du ça”, les maladies organiques ont toutes des racines psychiques. Elles nécessitent absolument un traitement psychique. Il baptisa “ça” les forces du moi qui le rendent bien portant ou malade. D’autres médecins nommèrent ces forces : énergie psychique, pulsions du moi, forces de l’inconscient.

Fondation de la psychosomatique

Franz Alexander (1891 – 1964) fût le créateur du premier institut de psychosomatique aux USA en 1931. Ainsi, ce dernier démontra le rôle essentiel du refoulement et de l’inhibition des affects dans les perturbations neuro-végétatives et certaines lésions organiques.

Hans Selye (1907 – 1982), est inventeur du concept de “stress”. Il a observé que le stress négatif créait une perturbation psychique et somatique. Cette perturbation peut varier suivant son intensité et sa durée.

Techniques thérapeutiques en psychosomatique

Thomas Holmes et Richard Rahe mirent au point en 1967 un questionnaire d’évaluation chiffré des changements de vie. Ce questionnaire permet de calculer le niveau de stress et ses risques pathogènes. Depuis ce temps-là, d’autres échelles de stress et d’impact événementiel ont été mises au point par différents chercheurs.

La sophrologie, l’hypnose thérapeutique, l’emdr, la cohérence cardiaque, la méditation de la pleine conscience, la visualisation créatrice, la relaxation anaytique et le rêve éveillé sont considérées comme des méthodes efficaces dans le traitement de troubles ou de douleurs d’origine psychosomatique.