DÉPRESSION ET PHYTOTHÉRAPIE
Dépression et phytothérapie Quand après avis médical, la dépression est évaluée comme légère ou modérée, il existe pour les personnes qui le souhaitent, une alternative naturelle aux anti-dépresseurs de type…
NUTRITION ET ÉMOTIONS
Nutrition et émotions La nutrition joue un rôle majeur dans la santé et l'équilibre humain. Cela impacte non seulement sur le plan corporel mais aussi sur le plan psychologique, comportemental…
GESTION DU STRESS
Gestion du stress Le terme «stress» vient du latin «stringere» qui veut dire serrer / resserrer. Effectivement, quand nous sommes stressés, tout se serre et se resserre dans l'organisme. Signification…
VAINCRE LES ADDICTIONS
Qu'est ce que l'addiction comportementale ? Comprendre les addictions comportementales L'addiction comportementale est un processus compulsif qui fixe le désir dans une attitude répétitive par rapport à une satisfaction pulsionnelle.…
SE LIBÉRER DES PHOBIES
Phobies et crises d'angoisse Les phobies se caractérisent par une peur panique incontrôlable en lien avec une personne, une chose, une situation, un animal, un objet ou un élément naturel.…
ACHATS COMPULSIFS
QU'EST-CE QUE LES TROUBLES DE L'ACHAT COMPULSIF Les troubles de l'achat compulsif, appelaient auparavant Oniomanie sont des besoins névrotiques et incontrôlés qui poussent la personne à faire des achats même…
HYPNOSE ET ARRÊT DU TABAC
LE TABAGISME Le tabac est une plante aromatique (nicotiana tabacum) qui contient un puissant alcaloïde toxique appelé : Nicotine. Le tabac peut-être fumé, chiqué, prisé mais quelque soit la manière…